ずいぶんと放置してたブログ。
自分用メモとしてまた書きたくなった。
(と言っても前回も全然書けてないけど。)
以下、下書きに書いてそのままだったもの。
↓
だって、笑ってた方が楽しいじゃん。
(病んでたのかな?)
初めて鍼灸に行って来た。肝が弱ってる、血が足りないそうです。お灸のやり方も教えてもらったし、体質改善の為にもしばらく通ってみよう
(2年ほど前?最近また行きたくなり、仕事帰りに通えるところを探してる。)
砂糖断ち
小麦粉控える
トマトジュース飲む
脂質気をつける
食べ過ぎない
(今も変わらずな健康目標。。)